5 g
Rauwe groenten en guacamole
Rijk aan vezels, laag in suikers
Snack
1 persoon
Ingrediënten
1/2 avocado (0,3 g suiker)
1 middelgrote tomaat (2,6 g suiker)
½ komkommer (1,8 g suiker)
zout
peper
specerijen om uit te kiezen
Compositie
| Voedingsverklaring | Per portie |
|---|---|
| calorieën | 183 kcal |
| Lipiden | 16 g |
| Koolhydraten Waarvan suikers | 5 g 5 g |
| Vezels | 5 g |
| Magnesium | |
| Fosfor | |
| Eiwitten | 3 g |
| Fer | |
| Calcium |
