1,5 g

Popcorn alla paprika

Ricco di omega 9. Interessante apporto di fibre.
Merenda
10 minuti
4 persone

ingredienti

1 cucchiaio di olio d'oliva (0 g di zucchero)
1 cucchiaino di paprika (0,1 g di zucchero)
112,5 g di popping corn

Composizione

Dichiarazione nutrizionalePer porzione
Calorie620 kcal
Lipidi27,45 g
Carboidrati
Di cui zuccheri
68,46 g
1,5 g
Fibre16,15 g
Magnesio
Fosforo
Proteine12,2 g
Fer
Calcio

Preparazione

Far scoppiare il mais con l'olio, quindi cospargere con la paprika.

Per un'ulteriore fonte di proteine, puoi aggiungere ceci tostati (8 g di proteine per 100 g, 17 g di carboidrati inclusi 0,3 g di zuccheri)