10 g
Ciotola per yogurt e frutti di bosco
Alto contenuto di proteine, alto contenuto di fibre, basso contenuto di zuccheri
Merenda
5 minuti
1 persona
ingredienti
125 g yogurt
10 g semi di lino
80 g di frutti rossi
Composizione
| Dichiarazione nutrizionale | Per porzione |
|---|---|
| Calorie | 191 kcal |
| Lipidi | 9 g |
| Carboidrati Di cui zuccheri | 11 g 10 g |
| Fibre | 10 g |
| Magnesio | |
| Fosforo | |
| Proteine | 11 g |
| Fer | |
| Calcio |
